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HOUMOUS LINGOTS BLANC À L’HUILE D’OLIVE | 155g
IDÉES DE SAISON

5,90  2,95 

38,06  / 1000 g

Der Houmous Lingots blanc à l’ huile d’olive von IDÉES DE SAISON ist ein echter Klassiker.

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Produkt enthält: 155 g

Artikelnummer: 03-101-01-00 Kategorien: , , , Schlagwort:

Der Houmous Lingots blanc à l’ huile d’olive von IDÉES DE SAISON ist ein echter Klassiker. Er schmeckt als Aufstrich ebenso wie als Begleiter zum Apero. Darüber hinaus ist er auch vielseitig in der Küche einsetzbar. Der Hummus mit Olivenöl überzeugt durch seine besondere Raffinesse.

 

Rezeptidee:

Strudelteig-Päckchen gefüllt mit Hummus

4 Personen – 40 min – einfach

Inhaltsstoffe
1 Packung Strudelteig (Filoteig, Yufkateig)
5 Zucchini
1 Schalotte
1 Glas Houmous Lignot blanc à l’Huile d’Olive
Salz, Gewürze nach Wahl

Vorbereitung
Die Zucchini raspeln. Die Schalotte in Scheiben schneiden.
Die Schalotte in etwas Öl schmelzen und die Zucchini dazugeben. Bei schwacher Hitze kochen lassen, bis die Zucchini geschmolzen sind.
Salz und Gewürze Ihrer Wahl hinzufügen. Die Strudelteigblätter halbieren und jede Hälfte mit geriebener Zucchini und einer Portion Hummus garnieren. Für das Falten von Ziegeln liegt es an Ihnen: Zylinder, Dreiecke, Quadrate…..
Im Backofen bei 180° 20 bis 30 Minuten backen, bis die Ziegel goldbraun sind. Heiß mit einem grünen Salat servieren.

 

Bioprodukt

Zutaten

Weisse Bohnen, Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Lorbeer, Kreuzkümmel

Nährwerte (pro 100g)

Energie: 810 KJ / 196,13 Kcal
Fett: 18,23g
Davon gesättigte Fettsäuren: 2,5g
Kohlenhydrate: 4,96g
Davon Zucker: 0,52g
Ballaststoffe: 2,88g
Proteine: 1,67g
Salz: 0,30g

Allergene

nicht bekannt

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